王子の実力派美容室(美容院)ならmiqへ

miq Hair & Make up

営業/平日 10:00~19:30 土曜 10:00~18:30 日・祝 10:00~18:00

miq ミック王子店 TEL:03-5390-3902

王子店ブログ

2016年6月のブログ記事一覧

パン

こんにちは 奥山ひかるです!! 奥山はパンが大好きです そんな奥山パンを調べました こんな感じ 朝はご飯よりパンという人も多いのではないでしょうか。菓子パンなどは手軽に食べられるので、朝の忙しいときなど大変助かります。 ランチも焼き立てパンなどパン屋さんにOLが行列を作っています、コンビニでもさまざまなおいしそうなパンが並んでどれにしようか迷ってしまいます。 今やパンは日本人の主食になりつつ...続きを読む

2016年6月29日 22:39 投稿者: 奥山ひかる

紫外線から守りましょう♪

ミック王子店アシスタントのはまデス! 紫外線量が1年で最も多い夏は、肌だけでなく、頭皮や髪も紫外線によるダメージを 受けやすい季節です。 頭皮は髪に覆われているため、日焼けに気づきにくいですが、 紫外線によるダメージで乾燥しやすくなったり、ハリがなくなってしまったりします〜。 頭皮が弱ると顔のお肌を支えられず、結果的にフェイスラインのたるみなどの原因に なってしまう場合も! また...続きを読む

2016年6月29日 22:31 投稿者: miq 王子店

夏のお肌レスキュー!\(^o^)/

ミック王子店アシスタントのはまデス! 夏に向け、どんなスキンケアをしていますか? 今キレイな人の間で話題になっているのが"水素水美容"! トレンドである水素水は、飲むだけでなく、肌に塗る、浴びることで肌を集中的にケア! 今すぐ夏肌ケアを始めましょう♪ 日焼けなんかも気になるし、いつも以上に念入りにスキンケアをしたいところです。。。 美容マニアの間では、水素水を飲むだけでなく、シートマス...続きを読む

2016年6月29日 22:22 投稿者: miq 王子店

moyashi

こんにちは奥山ひかるです 今日はもやしについてです(笑) もやしってこんなにすごいんです!! もやしは種類によって、いろいろな栄養がそれぞれ含まれているのですが、主に下記の4つの栄養が豊富含まれています。 1)ビタミンC 免疫力を高めるためには、ビタミンCのパワーは欠かせません。 風邪予防、免疫機能、肝臓機能の調整、美肌等さまざまな効能を発揮してくれます。 2)食物繊維 食物繊維がある...続きを読む

2016年6月29日 22:20 投稿者: 奥山ひかる

ミックコンテスト2016

こんにちは奥山ひかるです 先日社内コンテストがありました! 私は5月15日にあったワインディング店内予選を1位通過できたので 個人戦と団体戦に出場しました!! コンテストでは個人戦1位と言う名の3位。 団体戦では準優勝。 睡眠をけずってけずって練習した成果が出せてよかったです(^_^) 来年はもっと上を目指していきたいです!! 欲を言えば、優賞とか、、、、、、? 外部のコンテストもたくさんでて自信...続きを読む

2016年6月29日 21:50 投稿者: 奥山ひかる

お豆腐生活

みなさんこんにちは(^_^) アシスタント二年目の奥山ひかるです! 最近お財布の寂しい奥山は お豆腐と納豆生活を始めました! 昨日から(笑) 昨日は納豆とお豆腐を食べました ご飯の代わりにお豆腐!結構良くないですか?   ここでお豆腐の紹介 昔から豆腐は、これを精進料理として食していた僧侶や、多く摂っていた地方に長寿者が多いことから、長寿食といわれてきました。近年に至り栄養学等の確立によって...続きを読む

2016年6月29日 21:37 投稿者: 奥山ひかる

6月も残りわずかですね〜

こんばんは、ミック王子店アシスタントのはまデス♪ 6月も残りわずかですね〜。 ちなみに今日は29日! 肉の日ですね! お肉でも食べてスタミナつけたい今日この頃です。。。 暑くもなってきてますが、バテてないですか? こんな季節こそ水分補給です! 1日に必要な水の量は2リットルといわれてるみたいです、 食事などからも水分が補給されるので、水は1.5リットル程度飲むと。。。 ここで水の飲...続きを読む

2016年6月29日 21:29 投稿者: miq 王子店

湿気対策

北海道や、南の島々を除く日本の大部分は、「温暖湿潤気候(温帯湿潤気候)」に属し、もともと年間を通じて湿度が高い日が多い国ではあります。(ちなみに、北海道は「亜寒帯」、沖縄などは「熱帯雨林気候」に属します) 気象庁の30年間平均によると、もっとも湿度が低い時期の1月は58%に対し、6月は78%、7月は80%にまであがるので、湿度の変化を体感してしまいます。 その不快感だけでなく、湿気は、その...続きを読む

2016年6月29日 21:27

爪でもわかる

顔の色が悪い、唇の色が悪いなど、人は顔を見て健康状態を判断することが多いですが、爪の色や形でも健康状態がわかる場合があります。 爪が割れやすくなった、表面がデコボコになっている、最近2枚爪になることが多い、いつもと色が違う、など、当てはまる方も多いのでは? 実はこれらも、顔と同じく身体の異常を表していることが多いのです。 爪はケラチンというタンパク質でつくられています。皮膚の一部が変化したもの...続きを読む

2016年6月29日 21:20

にきびの原因

大人ニキビと思春期にできるニキビは原因や対処法が全く違います。間違ったケアを続けていくとニキビの治りが遅くなり、ニキビ跡ができる原因になります。ニキビのメカニズムをおさらいして正しいケア方法を学びましょう! ストレス 強いストレスを受けると、自律神経のバランスが崩れ、「副腎皮質ホルモン」というストレスに対処するホルモンが分泌され、それに伴って男性ホルモンが分泌されます。男性ホルモンは皮脂量を増...続きを読む

2016年6月29日 21:08

1  2  3

カテゴリ一覧

過去のアーカイブ

2018年 / 1月 / 2月 / 6月 / 7月 / 8月 / 9月 / 10月 /
2017年 / 1月 / 2月 / 3月 / 4月 / 5月 / 6月 / 7月 / 8月 / 9月 / 10月 / 11月 / 12月 /
2016年 / 1月 / 2月 / 3月 / 4月 / 5月 / 6月 / 7月 / 8月 / 9月 / 10月 / 11月 / 12月 /
2015年 / 1月 / 2月 / 3月 / 4月 / 5月 / 6月 / 7月 / 8月 / 9月 / 10月 / 11月 / 12月 /
2014年 / 1月 / 2月 / 3月 / 4月 / 5月 / 6月 / 7月 / 8月 / 9月 / 10月 / 11月 / 12月 /
2013年 / 1月 / 2月 / 3月 / 4月 / 5月 / 6月 / 7月 / 8月 / 9月 / 10月 / 11月 / 12月 /
2012年 / 10月 / 11月 / 12月 /
2012年 / 1月 / 2月 / 3月 / 4月 / 5月 / 6月 / 7月 / 8月 / 9月 / 10月(旧) /
2011年 / 1月 / 2月 / 3月 / 4月 / 5月 / 6月 / 7月 / 8月 / 9月 / 10月 / 11月 / 12月 /
2010年 / 9月 / 11月 / 12月 /